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Monday, May 4, 2015

Es primavera...y en casa tiempo de ponernos en acción

Por Francisca Mendoza, Asistente de Programa Comunitario 

La primavera llegó y eso significa que es tiempo para entrar en acción y hacer alguna limpieza en la casa o el apartamento. Limpiar y deshacerse de cosas que se podrían haber acumulado en el invierno despeja el espacio y le mejora su humor. Pero para eso necesita estar organizado(a).
  • Primero: programe sus días para limpiar. 
  • Enseguida, consiga todos los materiales de limpieza. Las tiendas del dólar le ofrecen estos materiales a un precio bajo. 
  • Finalmente empiece a limpiar y aparte lo que ya no necesita. Venda cosas en una venta de garaje para que gane un dinero extra o dónelas a una iglesia o tienda de segunda. 

La primavera también es un buen momento para que revise su calentador de agua, los ductos, aires acondicionados, y asegúrese de que sus electrodomésticos estén en buen estado o si ellos ne cesitan reemplazarse o repararse. Previniendo fallas no previstas le hará a usted ahorrar dinero y le evitará estrés. Así es que haga su limpieza de primavera y revisiones pertinentes. Entonces vaya afuera y disfrute este ambiente ¡cálido! Para más ideas acerca de mantenimiento vaya a: http://z.umn.edu/w46.

Spring into Action on the Homefront

By Francisca Mendoza, Community Program Assistant

Spring is here, and that means it's time to spring into action and do some cleaning around the house or apartment. Cleaning and getting rid of "stuff" that might have accumulated over the winter brightens up your surroundings and your mood. But you need to get organized.
  • First, schedule your cleaning days.
  • Next, gather all your cleaning materials. Dollar stores offer cleaning supplies at an affordable price. 
  • Finally, start cleaning and sorting through things. Sell items at a garage sale to earn a little extra money, or give them to churches or thrift shops. 


Spring is also a good time to check your water heater, vents, air conditioner(s), and household appliances to make sure they are in good shape or if they need replacement or repair. Preventing unexpected break downs will save you money and help you avoid stress.

So, get your spring cleaning and checkups done — and then go out and enjoy the warm weather! For more home maintenance tips, visit http://z.umn.edu/vmj.

Friday, May 1, 2015

Ensuring Peaceful Family Mealtimes

By Kelly Kunkel, Extension Educator — Health and Nutrition

Have you ever fixed dinner only to hear your child say, “I don’t like this — I want a peanut butter sandwich!” This is frustrating for parents who have spent valuable time and energy preparing something else for dinner. These scenes are also disruptive to the harmony parents would like to see at mealtime.
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